BUEN MIÉRCOLES DE JUDO

BUEN MIÉRCOLES DE JUDO

Un miércoles más nos juntamos para seguir practicando nuestro deporte. En una clase plena de juventud, ilusión y un poquito de experiencia cumplimos el programa. Vimos las dos técnicas de suelo, la vieja y la otra, más alguna improvisación (orden en el caos). En pie lo repasado y lo siguiente, más el trabajo para casa y alguna improvisación (caos en el orden). Para finalizar pusimos una nueva tarea para resolver en casa.
La sorpresa nos la dio mi alumno Manuel Mariano, es genial que después de 36 años alguien te siga llamando profe.
El mes que viene más y mejor, no nos falleis.

 

Rodolfo Cruz.

Miércoles de Judo

Miércoles de Judo

Este miércoles 6 de abril nuevo entrenamiento – homenaje a José Luis de Frutos.

Recordad que tenemos trabajo para desarrollar, la técnica que vimos y la que había que buscar. Este día las veremos, más todo lo anterior y lo que sigue. No faltéis, mismo sitio y misma hora, a estas alturas parece mentira pero todavía hay personas que preguntan la dichosa hora,qué os parece.

Javi y yo os esperamos.

Rodolfo Cruz.

Y entrenamos…

Y entrenamos…

Como teníamos previsto,

Mismo sitio y misma hora, sudamos un poquito en nuestro entrenamiento-homenaje a José Luis de Frutos. Repasamos la última técnica, la complementamos con la siguiente y luego la otra. Y en pie repasamos, seguimos y aumentamos, luego vimos los deberes que traiamos de casa y finalmente nuestro amigo Omar amplió el trabajo con la técnica que ya sabéis. Así que al final pusimos más deberes para casa, si queréis saber el final ya sabéis el mes que viene os esperamos.

No falteis pasaremos lista. Estamos pendientes de más fotos del entrenamiento, pronto las veremos.

Rodolfo Cruz.

 

Y empezado… empezamos!!

Y empezado… empezamos!!

Y el empiece fue entre buenos amigos e ilusionados judokas. Así que vimos ese par de cosillas nuevas y alguna de las antiguas. En suelo la del control pum pum y acabas en tate y en pie la de la cabeza y la otra, bueno ya sabéis, y si no el próximo día Javi y yo os esperamos. No lo penséis más que estáis tardando.

Primer miércoles de marzo, mismo sitio misma hora.

Rodolfo Cruz