El Gokyo no Waza (cinco conjuntos de técnicas) es el programa estándar de Judo técnicas de lanzamiento se originó en 1895 en el Kodokan en Tokio, Japón. De 1920 a 1982, el Kodokan Gokyo no Waza se compone de los 40 tiros en 5 grupos, como se muestra a continuación. En 1982 técnicas adicionales (ocho reintegrados técnicas y Shinmeisho No Waza) se añadieron a reconocer estándar Judo lanza que no eran parte del Gokyo. Haga clic en la foto para ver una demostración en vídeo de cómo hacer cada técnica.